Me duele el pecho (tema serio)

Donjack100373Hace 4 años16

Yo tengo problemas de ansiedad, no es que sea una dificultad o problema en vida, pero si que me llega a a afectar en los momentos en lo que se me acumulan los problemas. De hecho, lo que vienen a ser dolores en el pecho solo han sido en momentos en lo que he sentido que iba a pasarme algo muy malo. También ha habido ocasiones en las que me he rallado muchísimo pensando en cosas que habían pasado, que puedan pasar o lo que había hecho mal en algún momento.

Lo que te quiero decir con todo esto es que no sé que es estar continuamente cambiando de ambiente, pero sí sé que es vivir pensando en los "debería" y en querer estar bien contigo mismo.

Evangel2257Hace 4 años17

Yo he tenido ansiedad, pero por lo que estoy leyendo a ti lo que te dan son infartos.

TimeTraveler194Hace 4 años18

@Evangel 
Mostrar cita
Yo he tenido ansiedad, pero por lo que estoy leyendo a ti lo que te dan son infartos.
Se suelen confundir, ya que algunos síntomas son similares, y eso suele asustar a mucha gente, pero no, es ansiedad.

Kevin-Spencer122Hace 4 años19

"Te duele el corazón por la vida, y la polla de no follarla". Esto decía la letra de una canción.  No es broma. Es poesía.  Yo la he sufrido... Andaba dos pasos y ya la tenía... Se me hacia eterna una simple caminata... Lo primero, es mentalizarse de que nadie muere por esto. Por muy rápido que respires y te sientas mal, no vas a morirte. Lo único que te va a  ayudar, es empezar a caminar. Cada día. De menos a más.  Por mal que lo pases, haz cada día un mínimo de 20 minutos, después 40...  Desaparecerá. Así de simple.
EDITADO EL 02-09-2019 / 11:17 (EDITADO 1 VEZ)