Gimnasta en el gimnasio

[center][spoiler="Música de fondo para acompañar"]

[/spoiler] Gimnasta en el gimnasio

Ya puedes parar, hemos terminado por hoy.

...

Has estado genial una vez más. Sigue así.

M-muchas gracias, entrenadora.

Nos veremos la semana que viene.

¿N-no hay entrenamiento mañana?

Me temo que no podré asistir para evaluar tu entrenamiento. Entrena por tu cuenta con los ejercicios básicos hasta entonces.

De acuerdo.

Nos vemos. Pasa buen fin de semana.

[b]*La entrenadora sale del gimnasio*[/b] Supongo que me asearé y me cambiaré para irme a casa.

[b]Si queréis, podéis rolear en este tema.[/b]

[/center]

[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

@Gwynelyth

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

@Phantom-Thieves

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

@Gwynelyth

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

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[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

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[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

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[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

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[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

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[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

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[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

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[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

@Phantom-Thieves

@Gwynelyth

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

[/center]

@Gwynelyth

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

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[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

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[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

[/center]

[center]Genial, esa es la actitud.

A ver, entonces, apoya el pie izquierdo sobre el step y deja la pierna derecha en el suelo. Apoya bien el talón. ¿Sientes cómo se tensan los aductores, los isquiotibiales y los gemelos derechos a los pocos segundos de estar en está posición?

[/center]

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

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[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

[/center]

[center]Genial, esa es la actitud.

[/center]

[Center]Vamos a ver...

[b]*Apoya el pie izquierdo sobre el step mientras deja la pierna derecha en el suelo.*[/b] ¡Oh!

[b]*Escucha lo que dice Kasumi.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

Yoshizawa-sensei...

No entendí nada sobre lo que dijiste.

Pero sí noto como se me tensa el gemelo.

[/center]

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

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[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

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[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

[/center]

[center]Genial, esa es la actitud.

[/center]

[Center]Vamos a ver...

[b]*Apoya el pie izquierdo sobre el step mientras deja la pierna derecha en el suelo.*[/b] ¡Oh!

[b]*Escucha lo que dice Kasumi.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

Yoshizawa-sensei...

No entendí nada sobre lo que dijiste.

Pero sí noto como se me tensa el gemelo.

[/center]

[center]B-bueno, entenderme o no es lo de menos, mientras lo hagas bien, mejorarás igual.

V-vale, ahora una vez notas cómo se tensa, eleva los brazos por encima de tu cabeza y al mismo tiempo sube el talón que tienes apoyado en el suelo durante al menos 6 segundos. Luego vuelve a repetir el mismo proceso pero con el otro pie. Ya me irás contando cómo te sientes. No te quitaré el ojo de encima por si veo que lo haces mal.

[/center]

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

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[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

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[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

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[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

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[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

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[center]Genial, esa es la actitud.

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[Center]Vamos a ver...

[b]*Apoya el pie izquierdo sobre el step mientras deja la pierna derecha en el suelo.*[/b] ¡Oh!

[b]*Escucha lo que dice Kasumi.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

Yoshizawa-sensei...

No entendí nada sobre lo que dijiste.

Pero sí noto como se me tensa el gemelo.

[/center]

[center]B-bueno, entenderme o no es lo de menos, mientras lo hagas bien, mejorarás igual.

[/center]

[Center]Perdona eso, mi sensei está chapado a la antigua. Enseña bien la práctica pero no la teórica, así que nombres de músculos y eso no entiendo.

Ok.

[b]*Hace lo que especifíca Kasumi. Eleva los brazos por encima de la cabeza y al mismo tiempo sube el talón durante al menos 6 segundos.*[/b]

[b]*Pasado el tiempo repite el ejercicio con el pie contrario.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

[b]*Sigue así con una tanda larga de repeticiones, sin preguntar si debe o no parar. Poco a poco iba notando los efectos del ejercico.*[/b] [/center]

@Gwynelyth

@Phantom-Thieves

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

[/center]

[center]Genial, esa es la actitud.

[/center]

[Center]Vamos a ver...

[b]*Apoya el pie izquierdo sobre el step mientras deja la pierna derecha en el suelo.*[/b] ¡Oh!

[b]*Escucha lo que dice Kasumi.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

Yoshizawa-sensei...

No entendí nada sobre lo que dijiste.

Pero sí noto como se me tensa el gemelo.

[/center]

[center]B-bueno, entenderme o no es lo de menos, mientras lo hagas bien, mejorarás igual.

[/center]

[Center]Perdona eso, mi sensei está chapado a la antigua. Enseña bien la práctica pero no la teórica, así que nombres de músculos y eso no entiendo.

Ok.

[b]*Hace lo que especifíca Kasumi. Eleva los brazos por encima de la cabeza y al mismo tiempo sube el talón durante al menos 6 segundos.*[/b]

[b]*Pasado el tiempo repite el ejercicio con el pie contrario.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

[b]*Sigue así con una tanda larga de repeticiones, sin preguntar si debe o no parar. Poco a poco iba notando los efectos del ejercico.*[/b] [/center]

[center]¡Eso es! Lo haces muy bien.

¿Cómo vas? ¿Te notas mejor? Si quieres otro día te enseño otro ejercicio diferente y así hasta hacer todos los básicos y una vez los domines, pasaremos a los ejercicios avanzados si quieres, hasta que te veas preparado para cumplir con lo que te propones. Aunque no te fuerces, ¿vale? Para cuándo veas necesario.

[/center]

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[Center][b]*Akihiko entra en el Gimnasio, mochila al hombro.*[/b] [Color=darkgrey]( No parece haber mucha gente hoy.. )[/color]

[b]*Se dirige a los vestuarios, abre la mochila y se cambia de ropa.*[/b]

[b]*Cierra la taquilla con la mochila dentro y va fuera.*[/b] [Color=darkgrey]( Bueno, llegó el momento... )[/color]

[b]*Empieza a estirar, no lo hace del todo mal pero es ineficiente y le hace perder el tiempo.*[/b] [/center][spoiler="."]@Phantom-Thieves[/spoiler]

[center][b]*Mientras Akihiko estira, Kasumi sale del aseo de mujeres y ve a Akihiko a lo lejos*[/b] Oh, ¿es Akihiko-senpai?

[b]*Se acerca a él*[/b] Buenas tardes Akihiko-senpai. Perdón por interrumpirte, ¿va todo bien?

[/center]

[Center][b]*Mira a Kasumi mientras sigue estirando, dice entre sonidos de esfuerzo.*[/b] Mmph .. H-Hola Yoshizawa-san..

[b]*Deja los estiramientos y se pone en pie.*[/b] Bueno.. Va como va.

Creo que estoy siendo ineficaz con el calentamiento.

¿Y tú? ¿Acabas de llegar?

[/center]

[center]No, justo acababa de terminar.

Em, ¿quieres que te ayude...? ¿Acaso te duele algo?

[/center]

[Center]¿Eh? No, no me duele.

Estoy acostumbrado al ejercicio. Ya sabes, Taiho Jutsu y tal.

Lo que pasa es que soy poco flexible.

Mi sensei me mandó estiramientos para hacer cuando no estuviera en su Dojo pero se ve que no lo hago bien.

¿Me ayudarías con eso?

[/center]

[center]Claro.

¿Qué parte del cuerpo quieres mejorar la flexibilidad? El truco principal está en conseguir armonía entre los oblicuos. ¡Me encanta!

[/center]

[Center]Hmm..

¿Flexibilidad en general?

Supongo que podría decirte un ejemplo de lo que quiero.

Los gimnastas sois capacez de llevaros el talón del pie a la nuca ¿Cierto?

Yo no quiero eso, sino poder alcanzar la punta de los pies sin morirme en el proceso.

También poder curvarme en el tronco superior y abrirme de piernas, ése tipo de flexibilidad.

[/center]

[center]Mmm, vale, lo mejor será que empieces con ejercicios para principiantes.

[b]*Kasumi mira a su alrededor buscando algo*[/b] Anda mira, aquí hay un step. Empezaremos con esto, ¿te parece bien o quizás sea demasiado básico para ti? ¿Sabes cómo funciona?

[/center]

[Center][b]*Le sonríe a Kasumi*[/b] Sigo tus órdenes Yoshizawa-sensei.

[b]*Mira el Step*[/b] No pasa nada que sea simple si me permite obtener lo que quiero.

Si hay que empezar por el principio se empieza.

[/center]

[center]Genial, esa es la actitud.

[/center]

[Center]Vamos a ver...

[b]*Apoya el pie izquierdo sobre el step mientras deja la pierna derecha en el suelo.*[/b] ¡Oh!

[b]*Escucha lo que dice Kasumi.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

Yoshizawa-sensei...

No entendí nada sobre lo que dijiste.

Pero sí noto como se me tensa el gemelo.

[/center]

[center]B-bueno, entenderme o no es lo de menos, mientras lo hagas bien, mejorarás igual.

[/center]

[Center]Perdona eso, mi sensei está chapado a la antigua. Enseña bien la práctica pero no la teórica, así que nombres de músculos y eso no entiendo.

Ok.

[b]*Hace lo que especifíca Kasumi. Eleva los brazos por encima de la cabeza y al mismo tiempo sube el talón durante al menos 6 segundos.*[/b]

[b]*Pasado el tiempo repite el ejercicio con el pie contrario.*[/b] [Color=darkgrey]( . . . )[/color]

[b]*Sigue así con una tanda larga de repeticiones, sin preguntar si debe o no parar. Poco a poco iba notando los efectos del ejercico.*[/b] [/center]

[center]¡Eso es! Lo haces muy bien.

[/center]

[Center][b]*Habla a Kasumi mientras sigue con las repeticiones.*[/b] G-Gracias.

Voy bien... Aún siendo sencillo voy notando para qué sirve.

[b]*Se detiene después de cuadrar repeticiones con ambas piernas, agarra una toalla que había dejado a mano para secarse el sudor, voltea y la mira.*[/b] Uff..

Tengo suerte de haber estado entrenando desde hace tiempo, aún así notaré agujetas.

[b]*Se sorprende con la propuesta de Kasumi.*[/b] ¿¡En serio!? Me salvas la vida.

Pero... No quiero comerte tu tiempo de entrenamiento.

[/center]