Ayuda psicológica - Off Topic y humor

Con los años eh ya no puedo jugar a videojuegos antes estaba viciado a todos los videojuegos que salían ahora tengo mujer tengo hijos tengo mascota tengo que trabajar tengo casa tengo que hacer deporte porque me dicen que si no puedo tener no sé que hostias de enfermedad cuando yo estaba sano como un roble sin tener que hacer deporte no tengo tiempo para jugar a videojuegos qué puedo hacer?

Hola, lo primero, tío calma que me dio un poco de ansiedad leer tanto texto sin ninguna coma xd, enserio lo digo, no se si le a pasado alguien más. Pero bueno según lo leído, tu problema es que no tienes tiempo para jugar debido a tantas obligaciones y eso te crea mucho mal estar si no he entendido mal. Solución? Solo te puedo decir que te lo tomes con calma, no te estreses, mira no es una consola pero busca juegos de móvil, pueden ser un pequeño parche de ayuda para eliminar ese mal estar, aprobecha los viajes de casa al trabajo y del trabajo a casa para jugar, en vacaciones o alguna hora en un domingo te podrás echar alguna partida a la consola, y si no quieres hacer deporte no lo hagas, las horas que pasas haciendolo te quitan del hobby, si el deporte te causa mal estar no lo hagas nadie te puede obligar, tu diles que si lo haces, total, no lo van a saber creo xd, no se que más decirte, suerte y tranquilizate porque noto mucha ansiedad en tu comentario. EDITO: es normal que cuando crecemos tenemos obligaciones y cada vez más, es importante repartir tu hora de hocio mínimo con tus quehaceres del día a día, algún hueco encontrarás ya verás que nos pasa a todos, cada vez tenemos menos tiempo, más obligaciones y no se tu, pero me da que cada vez salen más juegos buenos que antes en un corto periodo de plazo, yo mismo tengo ya 600 juegos en lista de espera para jugar, cuando era peque iba al día, incluso llegaba terminarlos todos y tenía que rejugarlos xd, pero hoy día es imposible terminarse tantos.

EDITADO EL 07-02-2023 / 01:38 (EDITADO 1 VEZ)

No creo que sea una "ayuda psicológica", todos crecemos y tenemos otras prioridades en la vida antes que jugar un videojuego. Hasta incluso no somos niños que nuestros padres o familiar de turno nos compre el que tanto anelamos, nos cuesta también generar ese ingreso para esa prioridad y quizás también en esos tiempos libres que antes lo invertías en jugar hoy lo utilzas en otra cosa. No es parte de "madurar" sino que es estar pendiente a otras responsabilidades. Quizás no estás 5 o 7 horas por día pero si te puedes dedicar 1 hs al menos en estar pendiente a ese hobby ya sería suficiente. Bueno, es algo que hago en mi caso porque la situación con la tuya es similar solo que no lo veo como algo psicológico como lo planteas, solo que no hay tiempo como antes y hay otras prioridades.

Pues loko , está claro que si tienes mujer e hijos tu tiempo ya no es tuyo , no es como yo que soy un niñato egoísta con un pc gamer que no le ha costado una mierda conseguir y que cuando le da la gana se vicia a jugar encerrado en su cuarto pasando de tener responsabilidad afectiva con la peña. Eso ya no lo puedes hacer jaja , pero bueno siempre es importante encontrar un hueco para nuestro ocio aunque hay épocas en las que las responsabilidades parece que nos comen ¿no es posible que después de tu horita de ejercicio diario le puedas añadir un ratillo de jugar videojuegos de forma casual? o compartir el hobby con tu familia y jugar con ellos, o ,¿No tienes un ratillo cuando te acuestas en la cama con tu mujer?En plan la típica escena de leerse un poco del libro que tienes en la mesilla de noche antes de dormir pero en vez de eso echarte alguna partidilla de arte audiovisual interactivo. Supongo que ahora mismo sientes que no tienes tiempo para ti y te sientes super agobiado, pero como han dicho por ahí arriba o como diría mi difunto abuelo, ``tómatelo con calma´´ relájate disfruta de tu familia, de tus hijos, encuentra algún deporte que te guste si te ha dicho el médico que lo hagas y con tranquilidad busca ese hueco del día para desconectar. Cuando llevamos mucho tiempo descuidándonos a nosotros mismos es posible que la ansiedad se nos dispare quizás es lo que te ocurre , también podrías hablar con tu pareja algún método de organización que te deje un ratillo libre.

La respuesta está en dormir menos. Aprovecha la noche cuando los niños y la mujer se acuesten para jugar tu, pero una o dos horas, que descansar también es importante, y los fines de semana búscate también tu momento que el dia es muy largo y seguro que puedes buscar tu momento para jugar.