FIFA 22: Ultimate Team: Cuándo comprar y vender?

Buenas, me gustaría saber cuándo es mejor comprar y vender jugadores para no perderles monedas y poder probar jugadores.

Mi idea es usarlos entre semana para el clasificatorio y DR y en futchamps uso el equipo que tengo.

Me gustaría no perder monedas o perder pocas.